Løpe ute

/Adlink

Den siste uken har det bare vært sol og over 10 grader her ute på Fornebu. På vei til Kristine og Smart trening i går ble det rett og slett alt for varmt med bobblejakken. I dag er det også sol og selvom jeg ikke har vært utenfor døren enda, kan jeg tippe at det blir en god temp i dag også.

Noen planer og litt fritid blir dagen fylt med i dag, og siden jeg ikke får trent med Kristine neste uke pga at vi reiser til NM blir det egentrening på meg. Tenkte å ta meg en lett løpetur her ute på Fornebu samt en styrkeøkt i morgen eller på mandag. Jeg kan ikke melde ut treningen selvom vi reiser bort.

God helg og god trening ute folkens:) Sjekk ut disse digge plaggene. Løpejakker er et must for meg nu! Ps: Skoene over kjøpte jeg på Finn.no

sdfghj

1: Her 2: Her 3: Her 4: Her 5: Her 6: Her 7: Her 8: Her 9: Her

digg

10: Her 11: Her 12: Her

 

Når jeg ikke er sammen med Frøya og Lavrans

Jeg elsker å ha «me time». Alene eller med venninner. Føler uansett at det er «me time» når jeg får litt tid alene med mitt. Som en eventglad jente takket jeg veldig gjerne ja til en spa dag på Grand hotell med Netflix i går. Oh my! Tok med meg venninnen min Pernille og vi digget oss gjennom noen timer med spa, mat, kaker og chillout i soafen mens vi så på serie.

/Reklame

DSC01553DSC01552DSC01555

Da vi kom kunne vi velge hvilken spa vi ønsket. Rygg, nakke, ansikt etc. Jeg kjørte på med ansiktsbehandling selvom jeg hadde sminke på og skulle gå rundt i byen etter eventet. Skikkelig cleaning av ansikt pluss noen vonde kviseklem gjorde meg litt rød etterpå. Haha ja ja dont care.

DSC01557DSC01558

Etter behandlingen badet vi i digg mat, kaker, makroner, brus, drinks og lå halvslappe i sofaen. For en deilig dag. Takk Netflix, you made my day.

DSC01561DSC01562
 
 

En dag i vårt liv

Tenkte å dele «en dag» i bilder med dere. Jeg er ikke så flink til å ta bilder gjennom en hel dag. Det blir ofte kun bilder fra treningen. Håper dere liker det og kanskje dette er noe dere liker og vil ha mer av?

Onsdag 11 mars

IMG_7670

Jeg startet dagen min hos Sport1 i Storgata. Frøya, Kaja og jeg stilte opp kl 08. Det var felles trening når vi kom men jeg måtte droppe dette fordi Frøya var så trøtt og fant ikke helt roen.

IMG_7673

DSC01505

Her sitter Lavrans foran vaskemaskinen og venter på at vasken skal bli ferdig. Han skulle absolutt ha den hvite t-skjorten sin under TV-innspilling. Den var skitten og jeg måtte vente på han og vasken før vi kunne dra.

DSC01508

DSC01507

Etter at hurtigvasken ble ferdig og Lavrans så at t-skjorten ikke ble ren likevel (så han måtte finne noe annet å ha på seg) kom vi oss ned til UB kontoret. Han skulle videre til Nydalen og jeg hadde bare lyst til å besøket de andre nede på kontoret.

DSC01509

DSC01510

Marna var innom kontoret hun også. Etter at Lavrans dro ble jeg sittende med hun og den lille sjarmøren. Lavrans hadde dratt og Ørjan skulle på møte.

DSC01514

DSC01516

Etter besøket hos UB dro jeg videre for trening med Kristine på Smart Trening. Tar bare 20 min å gå fra Aker brygge opp til Smart T. Var jo kjempe digg vær i går også.

DSC01518

DSC01524

Etter treningen var det hjem til familien, handle mat, middag og kos i sofaen med Lavrans.

Vil dere ha mer av «en dag» i bilder på bloggen??

 

Hadde du gjort det? Hvis barnet ditt hadde dødd?

Jeg kom over denne hjerteskjærende historien om Evy Kristine som døde tre dager gammel pga en hjertefeil. Jeg merket med en gang at tårene kom. Jeg kan ikke forestille meg hvordan dette føles og har preget familien. Hjertefeil. Det ordet der liker jeg absolutt ikke. Det minner meg om fortiden og det minner meg om den dagen vi fikk beskjed om at Frøya hadde tre hull på det lille hjertet sitt. Automatisk tenkte jeg død.

Historien om familien som tok med sin tre dager gamle baby hjem fikk meg til å tenke. Hadde jeg gjort det samme? Alle vet hvor de døde blir lagt før begravelsen. Det kalde, mørke og ekle rommet med alle de andre døde. Hadde jeg klart tanken på at Frøya skulle ligge alene på en kald benk inne i et skap? Lille jenta mi. Lille lille jenta mi. Det er en grusom tanke. Jeg vet ikke hva jeg hadde gjort..

Hva hadde du gjort? Hva syntes du om deres valg?

Les og se videoen under <3

Historien om Evy Kristine

 

Hvor mange klarte jeg?

I dag gledet jeg meg helt vilt til ukens økt med Kristine på Smart Trening. Nå begynner jeg å virkelig kjenne at jeg blir sterkere og sterkere for hver gang. For en digg følelse! Lavrans har vært på TV-innspilling i hele dag og er der fortsatt tror jeg. Har ikke snakket med han på en stund.

/adlink

DSC01529_2

DSC01527

Sko: Her (Eller Sport1 ved Oslo City) Sports BH: Her Tights: H&M Singlet: Sport1

Anyway, timen i dag var tungt. Det er lenge leeenge siden jeg har måtte legge meg ned på gulvet etter en økt. Jeg ble helt kake etter hopp, utfall med 32kg og strak «henging» i stolpen. Det ser på lett og fint ut når Kristine gjør det, men fy så tung det blir etterhvert.

DSC01540_2

Under timene hver uke tester Kristine meg i mye. I dag fikk jeg prøve meg på hopp igjen. Dette gjorde jeg også første gang jeg hadde time med hun. På et minutt skal jeg hoppe opp og ned på benken så mange ganger jeg klarer. Det høres veldig enkelt ut, men etterhvert blir det bare tyngre og tyngre. På slutten der føler jeg at jeg mister balansen også. Derav, falle sammen på gulvet mens jeg hiver etter luft. Haha

Så hvor mange hopp klarte jeg på 1 min? 63 hopp!! Første gang for tre uker siden klarte jeg 45 (hvis jeg husker riktig)

DSC01538DSC01541

 Hva er din rekord?

 

Forbanna på alt og alle

Når du sitter lei, forbanna og makteløs alene og sturer i veggen. Hva tenker du da? Hva gjør du da for og ikke forsvinne helt ned i kjelleren? Begynner du grine mens du sitter å ser på bilder? Åpner du skapet for å dra frem den store Kims posen eller tar du på deg headsettet med musikken som får deg opp?

De siste årene har jeg brukt musikken mye. For å ikke ende helt nede på bakken er musikken det jeg bruker mest. Det er ikke bare i de tunge dagene jeg bruker musikken. Selvfølgelig hører jeg på musikk når jeg er glad også. Musikken kan si mye en person. Mange tror kanskje de vet hvordan type musikk jeg hører på utifra hvordan jeg går kledd eller ser ut. Det er noe med min type musikk som hjelper meg gjennom de sure og tunge dagene. Det blir veldig lett og ikke tenke så mye på det som fikk deg i dårlig humør, og det blir enklere og ikke få resten av dagen ødelagt. For meg hjelper det mye. Tanker og følelser settes i sving og de følelsene jeg satt med i starten er kanskje byttte ut med en sterk og «i dont care» holdning i stedet.

Det verste jeg vet er at noe sårende eller slemt ødelegger dagen min. Slemme og ufine kommentarer feks sårer. Selvfølgelig gjør de det. Men det kommer en tid der du har fått så mye drit rettet mot deg som person, mor, og alle andre faktorer at «I dont care» er på autopilot. Hvorfor skal jeg la noen ødelegge for meg? Er det viktig? Påvirker det egentlig livet mitt? Nei, det gjør ikke det. Jeg personlig vet akkurat hvilken type musikk jeg ikke kan høre på hvis jeg er veldig lei meg. Det siste jeg setter på da er Pink Floyd. Det er som bensin på bålet.

Under har jeg lagt ved min type musikk. Hvordan type musikk trodde du at jeg hørte på? Hva hører du på?